Blok obejmujący zagadnienia samoobrony


Zakres kursu

Kurs obejmuje kompleksowe przygotowanie uczestników w zakresie samoobrony oraz stosowania technik interwencyjnych zgodnych z przepisami obowiązującymi pracowników ochrony fizycznej. Program szkolenia oparty jest na realnych scenariuszach działań ochronnych, z uwzględnieniem przewagi fizycznej napastnika, ograniczonej przestrzeni oraz konieczności obezwładniania osób stawiających czynny opór.


Cel kursu

Celem kursu czwartego stopnia jest przygotowanie uczestnika/uczestniczki do skutecznego działania w najbardziej wymagających sytuacjach zagrożenia – przy dużej dynamice zdarzeń, przewadze napastnika lub w warunkach ograniczonej przestrzeni.

Kurs rozwija umiejętność integracji zaawansowanych technik samoobrony z improwizacją, błyskawiczną analizą zagrożenia oraz podejmowaniem trafnych decyzji pod wpływem silnego stresu i presji czasu. Zajęcia mają na celu maksymalne zbliżenie treningu do realiów interwencji w sytuacjach ekstremalnych.

Podczas szkolenia nauczysz się:

  • jak bezpiecznie poruszać się w walce i przyjmować postawy obronne,
  • jak skutecznie wyprowadzać uderzenia i kopnięcia oraz jak je blokować,
  • jak obezwładniać przeciwnika poprzez chwyty, dźwignie i sprowadzanie do parteru,
  • jak uwolnić się z chwytów i duszeń,
  • jak posługiwać się środkami przymusu bezpośredniego – pałką, kajdankami, miotaczem gazu, paralizatorem,
  • jak współdziałać z innymi w sytuacjach taktycznych i interweniować wobec osób agresywnych.

Kurs obejmuje również elementy obrony przed atakiem z użyciem niebezpiecznego narzędzia lub broni palnej, a także techniki interwencji w przypadku oporu czynnego – również w przestrzeni ograniczonej, jaką jest wnętrze pojazdu.

Po ukończeniu kursu będziesz w pełni przygotowany/przygotowana do skutecznego reagowania w realnych, dynamicznych i ekstremalnych sytuacjach zagrożenia życia lub zdrowia.


Czas trwania i tryby realizacji

    • Czas trwania kursu: 60 godzin dydaktycznych, w tym:
      • 30 godzin z zakresu stosowania technik samoobrony,
      • 30 godzin z zakresu stosowania technik interwencyjnych.
    • Harmonogram zajęć: kurs trwa 31 dni i realizowany jest w trybie weekendowym – zajęcia odbywają się w soboty i niedziele, po 4 godziny dziennie.
    • Terminy szkolenia: ustalane indywidualnie – możliwa realizacja w dowolne dni tygodnia, w tym również w weekendy.

Dostępne formy kursu

    • Otwarta – dla wszystkich chętnych (zajęcia w grupie). Możliwe skierowanie na kurs przez pracodawcę.
    • Zamknięta – organizowana na potrzeby konkretnej firmy, szkoły, organizacji lub instytucji.

Dla kogo jest ten kurs?

Kurs przeznaczony jest dla osób, które chcą zdobyć lub poszerzyć umiejętności skutecznej samoobrony i technik interwencyjnych – zarówno w celach zawodowych, jak i prywatnych. Szkolenie kierowane jest w szczególności do:

  • pracowników ochrony i osób przygotowujących się do pracy w branży ochroniarskiej,
  • funkcjonariuszy służb mundurowych oraz kandydatów do służby,
  • instruktorów i trenerów chcących rozszerzyć swój warsztat,
  • osób narażonych na sytuacje konfliktowe lub pracujących w środowiskach podwyższonego ryzyka,
  • każdego, kto chce zwiększyć swoje bezpieczeństwo i pewność siebie w sytuacjach zagrożenia.

Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie – program kursu dostosowany jest zarówno do osób początkujących, jak i tych, które mają już kontakt z treningiem samoobrony lub interwencji.


Jak przebiega kurs?

    • Zajęcia prowadzone są w grupach szkoleniowych liczących do 35 osób.
    • Techniki są dostosowywane do poziomu umiejętności każdego uczestnika lub uczestniczki.
    • Tempo i zakres ćwiczeń są indywidualnie dopasowywane do możliwości ruchowych oraz wieku uczestników.
    • Po ukończeniu kursu otrzymasz certyfikat ukończenia kursu samoobrony i technik interwencyjnych.

Dokonywanie rezerwacji

Dla Państwa wygody rezerwacje, zapisy i zgłoszenia na kursy, szkolenia i warsztaty praktyczne przyjmujemy:

    • telefonicznie: +48 603 480 777
    • pocztą elektroniczną: biuro@target-training.pl
    • za pomocą formularza zgłoszeniowego na stronie (po kliknięciu „Zgłoś się” na zdjęciu głównym)
    • osobiście (w naszej placówce w Szczecinie)
Pokaż więcej

Zawartość modułu

Samoobrona – 30 godz.

  • Postawy i poruszanie się w walce
  • Techniki wyprowadzania uderzeń i kopnięć oraz sposoby ich blokowania
  • Pady i przewroty w walce wręcz
  • Sprowadzanie do parteru z wykorzystaniem: podcięć, chwytów za głowę lub nogi
  • Chwyty transportowe – dźwignie na stawy kończyn górnych
  • Uwalnianie się z chwytów, obchwytów i duszeń
  • Miejsca wrażliwe na ciele człowieka i sposoby obezwładniania

Oceny i recenzje uczniów

Brak recenzji
Brak recenzji